Uno de los alimentos que especialistas recomiendan como esencial en la dieta de un deportista son las legumbres por su...
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Read moreEl colágeno es una de las proteínas más importante del organismo. Tiene la función de mantener unidas las distintas estructuras...
Read moreEn la cocina la canela es muy frecuente, principalmente en la repostería. Le da un toque especial al majarete, natilla,...
Read moreUna lesión es un cambio en la estructura o morfología de una parte del cuerpo causada por un daño interno...
Read moreYa sea por vernos bien o por correr un poco más ligeros, la pérdida de peso, especialmente de masa grasa,...
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Read moreMuchas son las preguntas que nos han llegado sobre qué debemos hacer desde el punto de vista nutricional para recuperarnos,...
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