La foto que abre este escrito es desde un punto por debajo de la línea del teleférico. Es la primera...
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Read moreSiempre hay una primera vez. Después de tantos años yendo a El Ávila este domingo me tocó, junto a un...
Read moreMejorar la técnica de carrera es importante si queremos bajar nuestros tiempos y evitar lesiones. Uno de los aspectos que...
Read morePrecisamente ayer después del habitual largo dominguero en nuestra preparación para el maratón Caracas 42K conversábamos varios corredores sobre lo...
Read moreLa respuesta a esta interrogante es muy amplia y a la hora de correr todas favorecen a los keniatas, que...
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Read moreFortalecer y darle movilidad articular a nuestros tobillos es clave para evitar lesiones, sobre todo cuando se entrena en cerros...
Read moreEl mejor maratonista de la historia, Eliud Kipchoge, está consciente de que el oro olímpico en Tokio 2020, lo elevaría...
Read moreSi hay un factor que cualquier deportista debe vigilar es evitar el sobreentrenamiento, lo que está relacionado con la baja...
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