Aunque la muerte súbita en corredores es muy poco frecuente cuando esta ocurre tiene un impacto mayúsculo, pues precisamente nadie...
Read moreMoco, picazón en la nariz, ojos y paladar, estornudos frecuentes son reacciones que afectan la calidad de vida de las...
Read moreConversaba la mañana de este jueves con un compañero corredor, quien hace algunas semanas pasó un momento muy duro en...
Read moreLos geles son sustancias hiperconcentradas de electrolitos y glucosa, con una densidad muy alta, por lo que ingerir todo su...
Read moreUna lesión es un cambio en la estructura o morfología de una parte del cuerpo causada por un daño interno...
Read moreRompiendo mitos: Embarazo y running Consulta con: Gilberto Lander, Ginecobstetra. Tanto para la mujer embarazada como para su bebé, el...
Read moreCuidar la ropa deportiva es clave para un deportista y más si se es corredor, pues la indumentaria suele quedar...
Read moreEste domingo, más de 500 corredores enfrentarán una de las carreras más esperadas de este comienzo de año: la media...
Read moreAunque esta historia data de hace algunos años, creo que es oportuna compartirla a la luz del comienzo de 2019....
Read moreLa respuesta a esta interrogante es condicionada por muchos factores: la distancia del reto, el tiempo que se busca alcanzar...
Read more
Sajidxa MariñoOtorrinolaringóloga
Cirugía Endoscópica de Nariz y Senos Paranasales
Pionera en el uso de cirugía láser en consultorio
Fundadora de @respiralibre
Andrea GilmondNutricionista Deportiva
Diplomado en Nutrición
Deportiva del #COI (Comité Olímpico Internacional)
Deportista y Maratonista
Creadora de @eating4winning
Te acompañamos en todo el proceso de tu entrenamiento para que obtengas la mejor preparación para tu carrera.
