Hidratación

En estas fechas navideñas son muy frecuentes las celebraciones con la familia y amigos, que suelen girar en torno a...

Caracas.- Cuando poco más de una semana nos separa del maratón Caracas 42K, a realizarse el 18 de marzo por...

Caracas.- El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente, que interviene en la transmisión nerviosa y en...

No hay duda que practicar cualquier actividad deportiva genera mucho desgaste y hasta dolor muscular. Correr no es la excepción....

Me preguntaban en el Parque del Este me si las bebidas deportivas y los geles producen los mismos beneficios. De...