Marcio Sevilla: Los trabajos de fuerzan no enlentecen al corredor
Es muy común escuchar que los ejercicios de fuerza enlentecen a los corredores. Para Marcio Sevilla, Dr. en Ciencias del ...
Es muy común escuchar que los ejercicios de fuerza enlentecen a los corredores. Para Marcio Sevilla, Dr. en Ciencias del ...
Por no disponer del tiempo suficiente para realizar un evento de primera línea, el maratón 42K Ciudad Guayana fue suspendido. ...
El daño testicular por correr, la cistitis en la mujer o la incontinencia urinaria luego de 30 kilómetros de carrera fueron ...
Ya en Caracas y detrás de las teclas para compartir la experiencia del maratón Sucre42K. Comienzo por alabar la buena ...
A pocas horas de la realización del segundo maratón previsto este año en Venezuela, en este caso Sucre 42K a ...
La tercera edición del maratón de Caracas 42K 2020 ya tiene fecha: el domingo 8 de marzo, a las 6:00 ...
Conversaba la mañana de este jueves con un compañero corredor, quien hace algunas semanas pasó un momento muy duro en ...
A veces es tan importante, o tal vez más, preparar la mente que el cuerpo cuando se trata de correr. ...
Los trabajos de velocidad son fundamentales para cualquier corredor, sobre todo si gusta de hacer 5K o 10K. Eso sí ...
Este fin de semana se realizará la primera parada del GoTrail. En este caso el escenario será Todasana, en el ...



Te acompañamos en todo el proceso de tu entrenamiento para que obtengas la mejor preparación para tu carrera.
© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.
© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.