Etiqueta: Lesiones

En la cocina la canela es muy frecuente, principalmente en la repostería. Le da un toque especial al majarete, natilla, ...

Una lesión es un cambio en la estructura o morfología de una parte del cuerpo causada por un daño interno ...

Caracas.- Un error que en ocasiones cometen algunos corredores es creer que solo se mejora corriendo rápido. Nada más alejado ...

Caracas.- Cuántas veces no ha escuchado la expresión “No me ejercito porque no tengo tiempo”.  Le aseguro que en muchas ...

Caracas.- Para tratar algunas dolencias físicas, la aplicación de calor es muy recomendable. Varias pueden ser las técnicas a utilizarse, ...

Caracas.- Esta mañana en mi plan de entrenamiento tenía previsto hacer 10x 800 metros y cuando iba para la quinta ...

Caracas.- En más de una ocasión nos hemos topado con corredores, cuyas franelillas están rojas a la altura de los ...

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Caracas.- La primera vez que escuché la palabra propiocepción fue en un ciclo de conferencias relacionadas con el "running" en ...

Caracas.- Para los que nos apasiona correr y nos dedicamos a esta actividad debemos tener presente que la exposición prolongada y ...