Etiqueta: Correr

Kenia y Etiopía. Etiopía y Kenia. Lo que suele ser una constante en los grandes maratones internaciones del mundo se ...

A veces en los entrenamientos olvidamos la importancia de la elasticidad muscular y preferimos invertir más tiempos en alguna rutina ...

Confieso que hasta ahora no le ha dado su verdadera importancia. Al entrenar nos concentramos en distintos tipos de trabajos, ...

Sin duda debe ser una experiencia única desafiar el parque nacional El Ávila (Waraira Repano) con una carrera vertical nocturna ...

Mantener una respiración adecuada sin obstrucciones nasales es una condición ideal para mejorar el rendimiento en cualquier actividad deportiva. En ...

Hace una semana se realizó el maratón de Santiago de Chile, ganado por el atleta keniata Jacob Kibet Chulyo con ...

“Contra todo pronóstico y tras una nueva noche a oscuras en la mayor parte del país, la mayoría de quienes ...

Correr un maratón es extenuante. Implica agotamiento muscular, promueve la deshidratación, pérdida de electrolitos y agota los niveles de glucosa ...

Ustedes no lo saben, pero yo sufrí de hipercolesterolemia (colesterol malo alto) herencia de mis padres. Cada vez que iba ...

Caracas.- Al igual que muchos sectores de la economía nacional, las carreras de calle se han visto muy perjudicadas con la ...