Nutrición deportiva para mayores de 50 años
A medida que se envejece mantener un estilo de vida activo y saludable se vuelve cada vez más importante. Para ...
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Además de ser incómodas y en ocasiones dolorosas, las ampollas son un verdadero dolor de cabeza para cualquier corredor de ...
Ante las altas temperaturas que sacuden al país y con la llegada de uno de los meses más calientes del ...
Hoy se escriben estas líneas con mucha impotencia, tristeza y dolor por la muerte de una corredora, esposa, madre e ...
A beneficio de SOS Aldeas Infantiles se realizará la media maratón de Plaza´s y caminata de 5K el 23 de ...
Una fiesta se vivió este domingo en las calles de Caracas con la segunda edición de los 10K de Gatorade, ...
En los últimos días, el Parque del Este ha estado con fuerza en las redes sociales, a raíz de la ...
Ejercitar al organismo con regularidad es bueno para la salud física y mental. Una de las actividades deportivas más asequible ...
Con la participación de más de 100 corredores inscritos se efectuó la octava edición de Zumbador Trail por primera vez ...
Lo que la mañana de este sábado se vivió en el Parque del Este con el Festival de Relevos fue ...
Ni pesas ni gimnasio: la regla del 6-6-6 con la que las personas mayores de 60 se ponen en forma https://www.vanitatis.elconfidencial.com/vida-saludable/2025-04-04/tecnica-caminar-mayores-60-anos-ejercicio-1qrt_4101353/?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=BotoneraWeb
https://elpais.com/espana/madrid/2025-04-06/dos-corredores-graves-tras-sufrir-sendas-paradas-cardiorrespiratorias-en-la-medio-maraton-madrid.html
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© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.
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