Desde el mes de marzo gran parte del mundo ha vivido en confinamiento, con un encierro más drástico en unos...

Cada año, la World Athletics (ex IAFF) otorga el sello de calidad o etiqueta que le otorga a las carreras...

Vivimos días complicados, complejos y cargados de incertidumbre en todos los sectores. Los eventos masivos como las carreras de calle...

Es muy frecuente referirse a la importancia de tonificar los abdominales. Antes que nada hay que precisar que los abdominales...

Investigaciones recientes han confirmado que más de un tercio de la población mundial está más activa ahora que antes de...

El fin de semana del 20 y 21 de junio ofrece la oportunidad de activarse físicamente, con dos eventos virtuales,...

En los corredores, la  resistencia es uno de elementos clave, al igual que la fuerza, la velocidad y la flexibilidad....

Basta con caminar por algunas calles y avenidas de Venezuela para darse cuenta de que estamos en época de mango....

Acabo de leer que los corredores que sonríen gastan menos energía, tienen una mayor economía de carrera y un menor...

Aunque la pandemia de la COVID-19 ha pospuesto, por ahora, las carreras de calle, la iniciativa mundial del NN Running...