Contra las lesiones evita sobreentrenarte
Es difícil conseguir a un corredor que no se haya lesionado. Creo que las lesiones, en algún momento de un ...
Es difícil conseguir a un corredor que no se haya lesionado. Creo que las lesiones, en algún momento de un ...
Había fines de semana con dos, tres y hasta cuatro carreras de calle, principalmente en Caracas. Desde el mes de ...
Muchos son los beneficios de correr y por ello es uno de los deportes más completos. Correr mejora la circulación ...
Este fin de semana me tocó hacer 30 kilómetros y la cadencia fue de 159 pasos por minutos. Lejos de ...
La Fundación Cine Jardín y su grupo de corredores Runners Oeste realizarán este domingo 9 de julio una movilización que ...
La zona media es una parte fundamental en los corredores, por lo que fortalecerla es esencial. Los ejercicios para abdominales ...
La media maratón Simón Bolívar y la de Bogotá han tenido por años un punto de coincidencia: la fecha ...
París.- La cuestión divide al mundo del atletismo: las deportistas que producen un exceso de testosterona, como Caster Semenya o ...
Praga. El sudafricano Wayde Van Niekerk, campeón olímpico y plusmarquista mundial de 400 metros, batió este miércoles 28 de junio en Ostrava ...
Empecé a correr con 50 años y ahora con 64 soy entrenadora de running y corro entre 30 y 50 kilómetros a la semana: "Intento moverme donde sea que pueda" https://share.google/RTDHVf4ixsHXO94q4
Joselyn Brea completa los 10 km de la Gatorade Caracas Rock con siete meses de embarazo https://esconusted.com/joselyn-brea-completa-los-10-km-de-la-gatorade-caracas-rock-con-siete-meses-de-embarazo/ vía @esconusted
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© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.
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