Respira Libre Respira Libre
sábado, 22 agosto 2026
42Kilómetros
Respira Libre
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
42Kilómetros
No Result
View All Result

Caracas 42K contará con estrictas normas de bioseguridad

Ernesto Linzalata by Ernesto Linzalata
marzo 14, 2021
in Más noticias, Noticias
0 0
1
Caracas 42K contará con estrictas normas de bioseguridad

La cuarta edición del maratón Caracas 42K contará con estrictas normas de bioseguridad, con el fin de garantizar la seguridad de corredores, personal técnico, voluntarios y de todos los involucrados tanto en la entrega de materiales el 20 de marzo en el centro comercial Uslar de Montalbán como el día de la competencia, el domingo 21.

Entre las medidas que tomarán el Comité Organizador y la Federación Venezolana de Atletismo están las siguientes:

1.- Se prohibirá la recogida de materiales, el ingreso al embudo de salida y al área de llegada y refrigerio a los corredores que no porten su mascarilla.

2.- Todo el personal técnico y de apoyo en la entrega de materiales debe usar mascarilla y respetar el distanciamiento social. Asimismo, los jueces y el personal técnico en ruta deberán portar su tapaboca en todo momento.

3.- La entrega de materiales se ha dispuesto bajo el siguiente esquema:

9-10 a.m.: del número 1 al 60

10-11 a.m.: del 61 al 120

11-12 m: del 121 al 180

12-1 p.m: del 181 al 240

1-2 p.m.: 241 al 300

2-3 p.m.: 301 al 360

3-4 p.m.: 361 al 400

4.- La salida será en filas y columnas, con separación entre cada corredor de al menos un metro con el de adelante y un metro con el de al lado. En las primeras filas estarán los corredores élite. Los “pacers”, que tendrán como tiempo objetivo 3h45, 4h00, 4h15 y 4h30, servirán de guía para que los maratonistas pueden situarse delante o detrás de ellos de acuerdo al objetivo de cada corredor.

5.- Los participantes solo podrán superar a los corredores que estén adelante al pasar la alfombra de salida.

6.- La mascarilla debe permanecer en la nariz-boca del corredor hasta al menos superar los primeros 100 metros de la carrera.

7.- Los puntos de hidratación contarán con personal con mascarillas y guantes, al igual que los responsables de la entrega de medallas y del refrigerio en la llegada.

8.- Los corredores con aspiraciones a ocupar los tres primeros lugares de la general, masculino y femenino, así como los tres primeros lugares de cada categoría, deberán entregar el sábado sus datos bancarios para la transferencia. En esta edición no se prevé premiación en tarima.

Las instalaciones del centro comercial Uslar el sábado como del Parque Los Caobos, el domingo, contarán con el apoyo del personal de Green Terminator, solución con eficacia probada en el combate de virus y bacterias, que se encargará de la desinfección de todo el personal involucrado en la prueba.

“Green Terminator va a prestarnos un gran apoyo en esta edición del maratón Caracas 42K, que tiene este año desafíos sanitarios sin precedentes”, dijo el director general del evento y vicepresidente de Feveatletismo, Marcos Oviedo.

Green Terminator es una solución a base de ácido hipocloroso, que ha demostrado mayor eficiencia que el hipoclorito de sodio en la batalla contra la COVID-19, que cuenta con permiso sanitario y puede ser aplicada en cualquier superficie, incluyendo piel y cabello humanos, o zapatos y prendas de vestir, de manera completamente inocua para los usuarios.

Oviedo indicó que una vez que los corredores crucen la meta, reciban su medalla, ingieran su refrigerio y puedan movilizarse sin inconvenientes, deben retirarse de las instalaciones del Parque Los Caobos y del estacionamiento del Colegio de Ingenieros de Venezuela, con el fin de evitar cualquier tipo de aglomeración que afecte el esquema de bioseguridad que se ha implementado.

El Caracas 42K cuenta hasta ahora con el respaldo del Ministerio del Deporte, Instituto Nacional del Deporte, Ministerio de Interior Justicia y Paz, Chevron, Gatorade, Movilnet, Green Terminator, Respira Libre y Naturgourmet, así como de las alcaldías de Libertador, Chacao, Sucre y Baruta.

El proceso de inscripción se aproxima a sus últimos días y se mantiene por www.feveatletismo.org a un precio de 20 dólares.

Lee también:

Caracas 42K reajusta hidratación e incorpora punto en la avenida Bolívar

Caracas 42K reajusta hidratación e incorpora punto en la avenida Bolívar

 

Tags: #RunBioseguridadCaracas 42KCOVID-19Maratón
Ernesto Linzalata

Ernesto Linzalata

Periodista y maratonista. #42Kilómetros #SobreElAsfalto

Related Posts

Álvaro Abreu gana oro en media maratón
Noticias

Media maratón Juegos Centroamericanos y del Caribe: a ritmo de récords mandan República Dominicana y México

02/08/2026
Flato
Consejos

El enemigo silencioso del maratonista: ¿Cómo ganarle la batalla al flato?

08/06/2026
Maratón de Londres 2026
Más noticias

Sawe y Kejelcha bajan de las 2 horas, mientras 56 venezolanos terminan maratón de Londres

08/06/2026
John Korir
Entrenamiento

Luis Orta, el venezolano más rápido entre los 79 que finalizaron maratón de Boston

21/04/2026
Next Post
Eliud Kipchoge: Correr es libertad y hace que el mundo sea mejor

Eliud Kipchoge: Correr es libertad y hace que el mundo sea mejor

Comments 1

  1. Index Home says:
    1 año ago

    Thank you, your article surprised me, there is such an excellent point of view. Thank you for sharing, I learned a lot.

    Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

PARQUE DEL ESTE

Sé consciente al manejar en la calle

Tiempos de Corredores

Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal
Contacto: IG @Respiralibre

Ernesto Linzalata · Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal

VER TODOS

El Encantado, El Hatillo

X (antiguo Twitter)

Ernesto Seguir

Avatar
Avatar Ernesto @42kilometros ·
19 Mar

Campaña "Bienestar en Movimiento" de Farmatodo: transforma el autocuidado en un hábito de vida - https://42kilometros.com/campana-bienestar-en-movimiento-de-farmatodo-transforma-el-autocuidado-en-un-habito-de-vida/ https://x.com/42kilometros/status/2034752266452832524/photo/1

Responder en Twitter 2034752266452832524 Retuitear en Twitter 2034752266452832524 Dar me gusta en Twitter 2034752266452832524 Twitter 2034752266452832524
Avatar Ernesto @42kilometros ·
15 Mar

Nadezka Lista y David Chacón ganan Kilómetro Vertical 2026 en Táchira - https://42kilometros.com/nadezka-lista-y-david-chacon-ganan-kilometro-vertical-2026-en-tachira/ https://x.com/42kilometros/status/2033287427805077809/photo/1

Responder en Twitter 2033287427805077809 Retuitear en Twitter 2033287427805077809 Dar me gusta en Twitter 2033287427805077809 Twitter 2033287427805077809
Avatar Ernesto @42kilometros ·
16 Feb

Maratón CAF 2026: un canto a la vida - https://42kilometros.com/maraton-caf-2026-un-canto-a-la-vida/ https://x.com/42kilometros/status/2023463217633067467/photo/1

Responder en Twitter 2023463217633067467 Retuitear en Twitter 2023463217633067467 Dar me gusta en Twitter 2023463217633067467 3 Twitter 2023463217633067467
Avatar Ernesto @42kilometros ·
8 Feb

Con tiempos récords, panameño Jorge Castelblanco y ecuatoriana Silvia Ortiz ganan Maratón CAF 2026 - https://42kilometros.com/con-tiempos-records-panameno-jorge-castelblanco-y-ecuatoriana-silvia-ortiz-ganan-maraton-caf-2026/ https://x.com/42kilometros/status/2020645365070897596/photo/1

Responder en Twitter 2020645365070897596 Retuitear en Twitter 2020645365070897596 Dar me gusta en Twitter 2020645365070897596 Twitter 2020645365070897596
Load More

Instagram

Respira Libre Respira Libre Respira Libre

Te acompañamos en todo el proceso de tu entrenamiento para que obtengas la mejor preparación para tu carrera.

Lo nuevo

  • Media maratón Juegos Centroamericanos y del Caribe: a ritmo de récords mandan República Dominicana y México
  • El enemigo silencioso del maratonista: ¿Cómo ganarle la batalla al flato?
  • Remolacha, el aliado secreto de los maratonistas
  • Sawe y Kejelcha bajan de las 2 horas, mientras 56 venezolanos terminan maratón de Londres
  • Luis Orta, el venezolano más rápido entre los 79 que finalizaron maratón de Boston

Temas

  • Carreras
  • Consejos
  • Emprendedores
  • Entrenamiento
  • Hidratación
  • Lesiones
  • Más noticias
  • Noticias
  • Nutrición
  • Protagonistas
  • Salud
  • Sin categoría
  • Tiempos de corredores

Asesoría Profesional

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.