Erika Navas: Al correr hay que callar los pensamientos negativos
A veces es tan importante, o tal vez más, preparar la mente que el cuerpo cuando se trata de correr. ...
A veces es tan importante, o tal vez más, preparar la mente que el cuerpo cuando se trata de correr. ...
De la conversación que sostuvimos con la psicólogo Michelle Sánchez-Vegas @medexdiv en el Insta Live de esta semana por @42kilometros ...
Caracas.- En tiempos de adversidades y de crisis económicas ¿qué puede aprender un ama de casa, un estudiante, un gerente y ...
En muchas oportunidades nos ha costado mantener un ritmo en carrera. En ocasiones esto se puede deber a problemas físicos ...
