Respira Libre Respira Libre
domingo, 29 marzo 2026
42Kilómetros
Respira Libre
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
42Kilómetros
No Result
View All Result

El 2 de diciembre III serie de Retos.Run 10K en el municipio Baruta

Ernesto Linzalata by Ernesto Linzalata
noviembre 6, 2018
in Emprendedores, Noticias
0 0
0
La salida/llegada será en la Plaza Alfredo Sadel de Las Mercedes/Retos.info

La salida/llegada será en la Plaza Alfredo Sadel de Las Mercedes/Retos.info

El domingo 2 de diciembre se presenta muy interesante para los corredores de Caracas, Vargas y el estado Miranda, por la realización de la tercera serie de Retos.Run 10K, que en esta ocasión llevará a los participantes a movilizarse sobre un trazado en el municipio Baruta.

Con salida y llegada en la Plaza Alfredo Sadel de Las Mercedes, los tres primeros lugares absolutos recibirán premiación en metálico y trofeo.

Al igual que en la primera serie, el trazado luce para mejorar tiempos, pues el recorrido involucra avenidas como la principal de Las Mercedes y la Río de Janeiro. Se prevén cuatro puntos de hidratación en los kilómetros 2, 4, 6 y 8.

En disputa estarán 11 categorías que van desde la Juvenil (16 a 19 años) hasta la Máster G (Más de 70), además de Silla de ruedas.

La largada será a las 7:00 a.m. y la entrega de materiales se hará el mismo día en la Plaza entre las 5.45 a.m. y las 6.50 a.m.

El costo de inscripción es de Bs.S. 1.200 y silla de ruedas Bs.S 950. El proceso puede hacerlo a través de www.retos.run

La primera serie de este reto fue ganada por Oscar Alastre con tiempo de 32 minutos 03 segundos y por Ilva Ramírez, con 42:01, en una ruta que transcurrió por la principal de Las Mercedes y la Río de Janeiro. Lo más alto del podio de la segunda serie, en esa ocasión corrida principalmente por la avenida Francisco de Miranda, fue alcanzado por Carlos “La Bala” Sevilla y Paola Martínez con tiempos de 33 minutos 58 segundos y 44 minutos 34 segundos, respectivamente.

Twitter, Instagram y Facebook: @42kilometros

Lea también:

La primera carrera tipo pared llega a Caracas el 11 de noviembre

La primera carrera tipo pared llega a Caracas el 11 de noviembre

 

Tags: #Baruta#Run10KCaracasRetos.RunSobreElAsfalto
Ernesto Linzalata

Ernesto Linzalata

Periodista y maratonista. #42Kilómetros #SobreElAsfalto

Related Posts

Bienestar en Movimiento de Farmatodo
Noticias

Campaña «Bienestar en Movimiento» de Farmatodo: transforma el autocuidado en un hábito de vida

19/03/2026
Carrera Vertical 2026
Noticias

Nadezka Lista y David Chacón ganan Kilómetro Vertical 2026 en Táchira

15/03/2026
Los pacers en Maratón CAF 2026
Noticias

Maratón CAF 2026: un canto a la vida

16/02/2026
Ganador Maratón CAF 2026
Noticias

Con tiempos récords, panameño Jorge Castelblanco y ecuatoriana Silvia Ortiz ganan Maratón CAF 2026

08/02/2026
Next Post
La ingesta de geles o gomitas debe hacerse con agua/Vanir.es

Cuatro soluciones para mejorar la nutrición e hidratación en carrera

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

PARQUE DEL ESTE

Sé consciente al manejar en la calle

Tiempos de Corredores

Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal
Contacto: IG @Respiralibre

Ernesto Linzalata · Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal

VER TODOS

El Encantado, El Hatillo

X (antiguo Twitter)

Ernesto Seguir

Avatar
Avatar Ernesto @42kilometros ·
19 Mar

Campaña "Bienestar en Movimiento" de Farmatodo: transforma el autocuidado en un hábito de vida - https://42kilometros.com/campana-bienestar-en-movimiento-de-farmatodo-transforma-el-autocuidado-en-un-habito-de-vida/ https://x.com/42kilometros/status/2034752266452832524/photo/1

Responder en Twitter 2034752266452832524 Retuitear en Twitter 2034752266452832524 Dar me gusta en Twitter 2034752266452832524 Twitter 2034752266452832524
Avatar Ernesto @42kilometros ·
15 Mar

Nadezka Lista y David Chacón ganan Kilómetro Vertical 2026 en Táchira - https://42kilometros.com/nadezka-lista-y-david-chacon-ganan-kilometro-vertical-2026-en-tachira/ https://x.com/42kilometros/status/2033287427805077809/photo/1

Responder en Twitter 2033287427805077809 Retuitear en Twitter 2033287427805077809 Dar me gusta en Twitter 2033287427805077809 Twitter 2033287427805077809
Avatar Ernesto @42kilometros ·
16 Feb

Maratón CAF 2026: un canto a la vida - https://42kilometros.com/maraton-caf-2026-un-canto-a-la-vida/ https://x.com/42kilometros/status/2023463217633067467/photo/1

Responder en Twitter 2023463217633067467 Retuitear en Twitter 2023463217633067467 Dar me gusta en Twitter 2023463217633067467 3 Twitter 2023463217633067467
Avatar Ernesto @42kilometros ·
8 Feb

Con tiempos récords, panameño Jorge Castelblanco y ecuatoriana Silvia Ortiz ganan Maratón CAF 2026 - https://42kilometros.com/con-tiempos-records-panameno-jorge-castelblanco-y-ecuatoriana-silvia-ortiz-ganan-maraton-caf-2026/ https://x.com/42kilometros/status/2020645365070897596/photo/1

Responder en Twitter 2020645365070897596 Retuitear en Twitter 2020645365070897596 Dar me gusta en Twitter 2020645365070897596 Twitter 2020645365070897596
Load More

Instagram

Respira Libre Respira Libre Respira Libre

Te acompañamos en todo el proceso de tu entrenamiento para que obtengas la mejor preparación para tu carrera.

Lo nuevo

  • Campaña «Bienestar en Movimiento» de Farmatodo: transforma el autocuidado en un hábito de vida
  • Nadezka Lista y David Chacón ganan Kilómetro Vertical 2026 en Táchira
  • Maratón CAF 2026: un canto a la vida
  • Con tiempos récords, panameño Jorge Castelblanco y ecuatoriana Silvia Ortiz ganan Maratón CAF 2026
  • 23 preguntas-respuestas sobre el Maratón CAF 2026

Temas

  • Carreras
  • Consejos
  • Emprendedores
  • Entrenamiento
  • Hidratación
  • Lesiones
  • Más noticias
  • Noticias
  • Nutrición
  • Protagonistas
  • Salud
  • Sin categoría
  • Tiempos de corredores

Asesoría Profesional

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.