Respira Libre Respira Libre
domingo, 26 octubre 2025
42Kilómetros
Respira Libre
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
42Kilómetros
No Result
View All Result

Los 10K de Retos.Run y los 3K de Santa Run tomaron Las Mercedes

Ernesto Linzalata by Ernesto Linzalata
diciembre 3, 2018
in Noticias
0 0
0
Con 33 minutos 30 segundos, Carlos Sevilla fue el primero en cruzar la meta/Cortesía

Con 33 minutos 30 segundos, Carlos Sevilla fue el primero en cruzar la meta/Cortesía

Caracas.- La tercera edición de los 10K de Retos.Run se realizó este domingo en el muncipio Baruta. Carlos Sevilla y la joven Lisette de Freitas se impusieron en esta ocasión con tiempos de 33 minutos 30 segundos y 42.33, respectivamente.

La salida se dio desde las inmediaciones de la plaza Alfredo Sadel de Las Mercedes.

Desde las 6.15 a.m. se observaban a los participantes realizando sus rutinas de calentamiento en plena avenida principal, frente al centro comercial Tolón.

Apenas se dio la salida Sevilla se desprendió en el grupo líder, mientras Javier Carvallo y José Adelis Moreno, compañeros del grupo Félix Runners, le seguían y al final le escoltaron. En el caso de Carvallo tuvo una segunda mitad muy buena y llegó a 26 segundos del ganador. Moreno terminó en 34 minutos 56 segundos.

En el caso de Lisette de Freitas se mantuvo en una férrea pelea durante los 10K por lo más alto del podio con María Gabriela Rodríguez, quien llegó en la segunda posición con tiempo de 42.39. El tercer lugar lo ocupó Paola Martínez, con 42.59.

Lisette de Freitas y María Gabriela Rodríguez animaron toda la competencia/Cortesía
Lisette de Freitas y María Gabriela Rodríguez animaron toda la competencia/Cortesía

La primera serie de este reto fue ganada por Oscar Alastre con tiempo de 32 minutos 03 segundos y por Ilva Ramírez, con 42:01, en una ruta que transcurrió por la principal de Las Mercedes y la Río de Janeiro. Lo más alto del podio de la segunda serie, en esa ocasión corrida principalmente por la avenida Francisco de Miranda, fue alcanzado por Carlos “La Bala” Sevilla y Paola Martínez con tiempos de 33 minutos 58 segundos y 44 minutos 34 segundos, respectivamente.

Santa Run 3K

Durante la misma jornada, Retos.Info organizó la caminata de 3K de Santa Run, que permitió a los participantes gozarse muchas de las atracciones propias de la Navidad.

Los pequeños de la casa fueron los principales protagonistas de los 3K de Santa Run/Cortesía
Los pequeños de la casa fueron los principales protagonistas de los 3K de Santa Run/Cortesía

A algunos se les veía con su gorrito rojo (y también observé a unos cuantos con gorro azul) y a muchos con su barba blanca postiza tipo San Nicolás.

El recorrido fue alrededor de la Alfredo Sadel y los participantes disfrutaron de estaciones interactivas con sorpresas como cascada de nieve, música decembrina, personajes icónicos decembrinos y en la llegada su baño de espuma.

Un momento muy especial vivieron cientos de participantes/Cortesía
Un momento muy especial vivieron cientos de participantes/Cortesía

Twitter, Instagram y Facebook: @42kilometros

Lea también:

Nutricionista Andrea Gilmond comparte 10 tips para mejorar tu hidratación

Nutricionista Andrea Gilmond comparte 10 tips para mejorar tu hidratación

 

Tags: #Run10KCaracasCarrerasNavidadRetos infoSanta Run
Ernesto Linzalata

Ernesto Linzalata

Periodista y maratonista. #42Kilómetros #SobreElAsfalto

Related Posts

Maratón de Amsterdam
Noticias

11 venezolanos bajan de 3h en maratón de Chicago y 27 terminan Amsterdam

23/10/2025
Media maratón de Plaza´s
Noticias

Whinton Palma y Zuleyma Amaya en Plaza’s 21K: ¡Grandes!

20/10/2025
Zumbador Trail
Noticias

Merideño Tirso Molina gana 84K de Zumbador Trail 2025

18/10/2025
Media de Automercados Plaza’s
Noticias

Llega la media de Automercados Plaza’s con 1.500 participantes

09/10/2025
Next Post
El corredor de asfalto Marvin Blanco fue el primero en cruzar la meta en la hacienda Santa Teresa con tiempo de 52:03/Cortesía

Marvin Blanco y Cruz Salazar inmensos en los 13K de Santa Teresa

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

PARQUE DEL ESTE

Sé consciente al manejar en la calle

Tiempos de Corredores

Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal
Contacto: IG @Respiralibre

Ernesto Linzalata · Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal

VER TODOS

El Encantado, El Hatillo

X (antiguo Twitter)

Ernesto Seguir

Avatar
Avatar Ernesto @42kilometros ·
24 Oct

Ruth Chepngetich, récord mundial en maratón, sancionada por 3 años: "Nadie por encima de las normas" https://share.google/TXoDInqaoBZqBBWVU

Responder en Twitter 1981606137855139866 Retuitear en Twitter 1981606137855139866 Dar me gusta en Twitter 1981606137855139866 Twitter 1981606137855139866
Avatar Ernesto @42kilometros ·
23 Oct

11 venezolanos bajan de 3h en maratón de Chicago y 27 terminan Amsterdam - https://42kilometros.com/210-venezolanos-terminan-chicago-y-27-amsterdam/ https://x.com/42kilometros/status/1981320045503373410/photo/1

Responder en Twitter 1981320045503373410 Retuitear en Twitter 1981320045503373410 Dar me gusta en Twitter 1981320045503373410 1 Twitter 1981320045503373410
Avatar Ernesto @42kilometros ·
20 Oct

Whinton Palma y Zuleyma Amaya en Plaza’s 21K: ¡Grandes! - https://42kilometros.com/whinton-palma-y-zuleyma-amaya-en-plazas-21k-grandes/ https://x.com/42kilometros/status/1980178427098402956/photo/1

Responder en Twitter 1980178427098402956 Retuitear en Twitter 1980178427098402956 Dar me gusta en Twitter 1980178427098402956 Twitter 1980178427098402956
Avatar Ernesto @42kilometros ·
18 Oct

Merideño Tirso Molina gana 84K de Zumbador Trail 2025 - https://42kilometros.com/merideno-tirso-molina-gana-84k-de-zumbador-trail-2025/ https://x.com/42kilometros/status/1979481925170372654/photo/1

Responder en Twitter 1979481925170372654 Retuitear en Twitter 1979481925170372654 Dar me gusta en Twitter 1979481925170372654 Twitter 1979481925170372654
Load More

Instagram

Respira Libre Respira Libre Respira Libre

Te acompañamos en todo el proceso de tu entrenamiento para que obtengas la mejor preparación para tu carrera.

Lo nuevo

  • 11 venezolanos bajan de 3h en maratón de Chicago y 27 terminan Amsterdam
  • Whinton Palma y Zuleyma Amaya en Plaza’s 21K: ¡Grandes!
  • Merideño Tirso Molina gana 84K de Zumbador Trail 2025
  • Llega la media de Automercados Plaza’s con 1.500 participantes
  • Caracas Rock 2025: colombiano José González gana con menos de 30 minutos

Temas

  • Carreras
  • Consejos
  • Emprendedores
  • Entrenamiento
  • Hidratación
  • Lesiones
  • Más noticias
  • Noticias
  • Nutrición
  • Protagonistas
  • Salud
  • Sin categoría
  • Tiempos de corredores

Asesoría Profesional

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.