Respira Libre Respira Libre
lunes, 13 octubre 2025
42Kilómetros
Respira Libre
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
42Kilómetros
No Result
View All Result

Ugandés implantó nuevo récord del mundo en 15K y corrió el último kilómetro en 2m35s

Ernesto Linzalata by Ernesto Linzalata
noviembre 19, 2018
in Noticias, Protagonistas
0 0
0
El ugandés Joshua Cheptegei hizo su carrera en negativo/@7HLoop

El ugandés Joshua Cheptegei hizo su carrera en negativo/@7HLoop

IMPRESIONANTE. Y así como lo acabo de escribir. En mayúsculas sostenidas. Lo que este domingo hizo el ugandés Joshua Cheptegei ha sido realmente espectacular. No solo porque acaba de establecer en Nimega, Países Bajos (Holanda) una nueva marca mundial para los 15 kilómetros sino la manera en que lo hizo.

Con un tiempo de 41:05 superó en 8 segundos la anterior mejor marca de 41:13 que en 2010 implantó el keniata Leonard Komon en Nimega.  El tiempo de Cheptegei supone pasar cada kilómetro a 2 minutos 44 segundos.

https://twitter.com/7Hloop/status/1064137776852058112

El ugandés hizo el recorrido en negativo, pues pasó los primeros 5K en 14.07, los otros en 13.42 y 13.15, con el último kilómetro  de esos 5.000 metros finales en 2.35.

“Me veía fuera del récord, así que decidí acelerar”, dijo Cheptegei, quien hizo los últimos 3.000 en 7 minutos 46 segundos.

El joven de 22 años pertenece a un equipo internacional que conforman entre otros Kenenisa Bekele, Geoffrey Kamworor y el récordman del maratón Eliud Kipchoge.

En cuatro ocasiones ha ganado esta carrera y el año pasado estuvo a solo tres segundos del récord.

“El último kilómetro fue duro, pero me divertí bastante”, dijo Cheptegei, subcampeón mundial en Londres 2017 en la distancia de 10.000.

Fue escoltado por Abrar Osman y Muktar Edris.

https://twitter.com/7Hloop/status/1064144914462711810

Cheptegei aún no ha debutado en el medio maratón pero sin duda es uno de los grandes candidatos a batir la marca mundial que logró el keniano Abraham Kiptum en Valencia, España, hace tres semanas.

Entre las chicas se impuso las ugandesa Stella Chesang.

https://twitter.com/7Hloop/status/1064147236706271232

Nimega (Nijmegen en holandés) es la ciudad más antigua de los Países Bajos y tiene unos 161.900 habitantes. Se encuentra muy cerca de la frontera con Alemania. Fue la primera ciudad holandesa que ocuparon los nazis durante la Segunda Guerra Mundial.

Lea también:

Récord del mundo en media de Valencia y grandes marcas en Frankfurt y Venecia

Récord del mundo en media de Valencia y grandes marcas en Frankfurt y Venecia

Tags: #RunHolandaJoshua CheptegeiNimegaPaíses BajosRécord en 15KUganda
Ernesto Linzalata

Ernesto Linzalata

Periodista y maratonista. #42Kilómetros #SobreElAsfalto

Related Posts

Media de Automercados Plaza’s
Noticias

Llega la media de Automercados Plaza’s con 1.500 participantes

09/10/2025
Caracas Rock 2025
Protagonistas

Caracas Rock 2025: colombiano José González gana con menos de 30 minutos

07/10/2025
Sawe en el maratón de Berlín
Noticias

Maratón de Berlín 2025: 167 venezolanos cruzan la meta

21/09/2025
Maratón de Sidney 2025
Noticias

31 venezolanos finalizaron el Maratón de Sidney 2025

02/09/2025
Next Post
Maratón Caracas 42K

Maratón Caracas 42K abrirá primera etapa de inscripciones

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

PARQUE DEL ESTE

Sé consciente al manejar en la calle

Tiempos de Corredores

Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal
Contacto: IG @Respiralibre

Ernesto Linzalata · Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal

VER TODOS

El Encantado, El Hatillo

X (antiguo Twitter)

Ernesto Seguir

Avatar
Avatar Ernesto @42kilometros ·
21 Sep

Maratón de Berlín 2025: 167 venezolanos cruzan la meta - https://42kilometros.com/maraton-de-berlin-2025-167-venezolanos-cruzan-la-meta/ https://x.com/42kilometros/status/1969866806320877792/photo/1

Responder en Twitter 1969866806320877792 Retuitear en Twitter 1969866806320877792 Dar me gusta en Twitter 1969866806320877792 1 Twitter 1969866806320877792
Avatar Ernesto @42kilometros ·
3 Sep

31 venezolanos finalizaron el Maratón de Sidney 2025 - https://42kilometros.com/31-venezolanos-finalizaron-el-maraton-de-sidney-2025/ https://x.com/42kilometros/status/1963058782088441875/photo/1

Responder en Twitter 1963058782088441875 Retuitear en Twitter 1963058782088441875 Dar me gusta en Twitter 1963058782088441875 1 Twitter 1963058782088441875
Avatar Ernesto @42kilometros ·
2 Sep

Maratón de Sidney: venezolanos ingresan al salón de la fama de las siete estrellas - https://42kilometros.com/maraton-de-sidney-venezolanos-ingresan-al-salon-de-la-fama-de-las-siete-estrellas/ https://x.com/42kilometros/status/1962669131494281452/photo/1

Responder en Twitter 1962669131494281452 Retuitear en Twitter 1962669131494281452 Dar me gusta en Twitter 1962669131494281452 Twitter 1962669131494281452
Avatar Ernesto @42kilometros ·
18 Ago

Medias de compresión, un aliado de los maratonistas - https://42kilometros.com/medias-de-compresion-un-aliado-de-los-maratonistas/ https://x.com/42kilometros/status/1957455683349070281/photo/1

Responder en Twitter 1957455683349070281 Retuitear en Twitter 1957455683349070281 Dar me gusta en Twitter 1957455683349070281 Twitter 1957455683349070281
Load More

Instagram

Respira Libre Respira Libre Respira Libre

Te acompañamos en todo el proceso de tu entrenamiento para que obtengas la mejor preparación para tu carrera.

Lo nuevo

  • Llega la media de Automercados Plaza’s con 1.500 participantes
  • Caracas Rock 2025: colombiano José González gana con menos de 30 minutos
  • Maratón de Berlín 2025: 167 venezolanos cruzan la meta
  • 31 venezolanos finalizaron el Maratón de Sidney 2025
  • Maratón de Sidney: venezolanos ingresan al salón de la fama de las siete estrellas

Temas

  • Carreras
  • Consejos
  • Emprendedores
  • Entrenamiento
  • Hidratación
  • Lesiones
  • Más noticias
  • Noticias
  • Nutrición
  • Protagonistas
  • Salud
  • Sin categoría
  • Tiempos de corredores

Asesoría Profesional

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.