Amadeo Porras: el yoga no debe sustituir sino complementar trabajos de fuerza
Si hay una actividad que puede complementar el entrenamiento de un corredor es el yoga. Así lo confirmó esta semana ...
Si hay una actividad que puede complementar el entrenamiento de un corredor es el yoga. Así lo confirmó esta semana ...
Si hoy les pregunto sobre cuál es la región muscular más sensible, o mejor dicho, más proclive a lesiones en ...
Empecé a correr con 50 años y ahora con 64 soy entrenadora de running y corro entre 30 y 50 kilómetros a la semana: "Intento moverme donde sea que pueda" https://share.google/RTDHVf4ixsHXO94q4
Joselyn Brea completa los 10 km de la Gatorade Caracas Rock con siete meses de embarazo https://esconusted.com/joselyn-brea-completa-los-10-km-de-la-gatorade-caracas-rock-con-siete-meses-de-embarazo/ vía @esconusted
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© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.
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