Erika Navas: Al correr hay que callar los pensamientos negativos
A veces es tan importante, o tal vez más, preparar la mente que el cuerpo cuando se trata de correr. ...
A veces es tan importante, o tal vez más, preparar la mente que el cuerpo cuando se trata de correr. ...
De la conversación que sostuvimos con la psicólogo Michelle Sánchez-Vegas @medexdiv en el Insta Live de esta semana por @42kilometros ...
