Este domingo 11 de octubre llega la primera edición de GVZLA Rock 2020. Después de 18 años ininterrumpidos del Gatorade Caracas Rock, unos 4.000 participantes experimentarán un evento diferente y especial que migró al formato virtual por efectos de la pandemia.
Los competidores deberán completar el recorrido entre las 7:00 a.m. y 3:00 p.m. Tienen hasta las 7:00 p.m. para registrar sus resultados, lo que permitirá la elaboración de la clasificación general y por categorías.
Hasta este jueves pueden recoger sus materiales en la Terraza Súper Feria del centro comercial Sambil en Chacao, entre las 9:00 a.m. y las 2:00 p.m.
Al igual que las carreras presenciales, las virtuales obligan a conocer con antelación el trazado. Deben ser en positivo (no en bajada), de acuerdo a lineamientos de Hipereventos. Si es posible evita cualquier lugar que pueda volverse demasiado húmedo, embarrado o resbaladizo si llueve. Descarta vías irregulares o peligrosas.
Es clave tener una idea aproximada del ritmo al que vas a correr y cómo será tu logística de hidratación, donde conviene no sea solo con agua. Al ser una carrera virtual, donde la organización no ha dispuesto de guardarropa, minimiza tu equipaje. Mientras menos peso lleves encima, mejor.
Recuerda utilizar la ropa adecuada, que no sea nueva y si es posible de colores claros.
En momentos en que las carreras virtuales han crecido no olvidar que es muy probable que corras sin control vehicular, peatonal o de ciclistas, por lo que vale la pena estar muy pendiente de tu entorno, más si eres de los que corre con música. Ten al tanto a tus seres queridos de cuál es tu ruta y porta contigo el nombre y teléfono de la persona contacto para cualquier imprevisto.
Por efecto de la COVID-19, los especialistas en el mundo han hechos llamados para minimizar las corridas multitudinarias. Si no puedes hacerlo en solitario trata de que tu grupo no sea muy numeroso y no es aconsejable ir uno detrás de otro. Es preferible hacerlo en diagonal y con una distancia mínima de cinco metros.
Es clave este domingo estar muy consciente de las normas que las autoridades de salud, regionales y locales han establecido por la pandemia.
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