Cinco estiramientos para aumentar tu potencia
Leía este fin de semana sobre cómo el estiramiento puede ayudar a mejorar nuestra potencia al correr y sobre todo ...
Leía este fin de semana sobre cómo el estiramiento puede ayudar a mejorar nuestra potencia al correr y sobre todo ...
La yuca un carbohidrato ideal para corredores https://42kilometros.com/la-yuca-un-alimento-esencial-para-los-corredores/
En realidad, no es el frío el que provoca las gripes y resfriados, son los virus y bacterias los responsables, y el siste…
Te acompañamos en todo el proceso de tu entrenamiento para que obtengas la mejor preparación para tu carrera.
© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.
© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.