miércoles, 15 enero 2025

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Etiqueta: #SaludMental

Ejercicio físico: una clave para tu salud mental

by Ernesto Linzalata

junio 7, 2024

No es difícil asociar los beneficios del ejercicio con el acondicionamiento corporal, fortalecimiento muscular y óseo, prevención de enfermedades cardiovasculares ...

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Periodista y maratonista, amante de la calidad de vida, que con este espacio busca multiplicar aliados para un estilo de vida saludable #Soy42Kilometros

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16 Dic

Santa Run: más que una carrera fue un evento para compartir en Navidad - https://42kilometros.com/santa-run-mas-que-una-carrera-fue-un-evento-para-compartir-en-navidad/ https://x.com/42kilometros/status/1868469641481265654/photo/1

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8 Dic

Germain Gamboa gana carrera Vertical y Cruz Salazar inmensa en 13K Hacienda Santa Teresa - https://42kilometros.com/germain-gamboa-gana-carrera-vertical-y-cruz-salazar-inmensa-en-13k-hacienda-santa-teresa/ https://x.com/42kilometros/status/1865866611204239756/photo/1

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1 Dic

Whinton Palma y Magaly García ganaron Media Maratón de Hipereventos - https://42kilometros.com/whinton-palma-y-magaly-garcia-ganaron-media-maraton-de-hipereventos/ https://x.com/42kilometros/status/1863326456719233356/photo/1

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24 Nov

Presidenta comité organizador maratón CAF: “Novena edición será mejor que la octava” - https://42kilometros.com/presidenta-comite-organizador-maraton-caf-novena-edicion-sera-mejor-que-la-octava/ https://x.com/42kilometros/status/1860790790303133783/photo/1

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