Antes de enfrentar la exigente distancia de 42 kilómetros 195 metros (maratón) conviene a los corredores realizarse la prueba de esfuerzo, un estudio que permite diagnosticar diferentes patologías, sobre todo de tipo coronario. En ella el atleta es sometido a un test cuyo nivel de exigencia física va en aumento gradual. Esta prueba, además de … Sigue leyendo Tres beneficios de la prueba de esfuerzo