Investigación en Reino Unido: Sonreír ayuda a mejorar el rendimiento al correr

Acabo de leer que los corredores que sonríen gastan menos energía, tienen una mayor economía de carrera y un menor nivel de esfuerzo. La investigación la realizaron las universidades de Ulster (Irlanda del Norte) y la Swansea (Gales). Tomaron a un grupo de 24 corredores, quienes con máscara para medir el consumo de oxígeno, debían … Sigue leyendo Investigación en Reino Unido: Sonreír ayuda a mejorar el rendimiento al correr