Sudar es la respuesta del organismo para eliminar el calor que se genera al ejercitarnos y de esa manera regular la temperatura corporal. En el proceso se elimina agua, toxinas y los llamados electrolitos, unos minerales con carga eléctrica presentes en la sangre y en otros líquidos corporales que intervienen en el funcionamiento del cuerpo … Sigue leyendo Hiponatremia del corredor, una afección que puede llevar a la muerte