Cinco consejos para las carreras de montaña y los trail running

En los próximos días y semanas, los corredores del país deberán enfrentar importantes retos, no de carreras de calle, sino en trazados más técnicos, quebrados y que combinan descensos y subidas. La de montaña de Gatorade en la Universidad Simón Bolívar, el GoTrail de Todasana o el Éma Tepuy Chirikayen en el estado Bolívar son … Sigue leyendo Cinco consejos para las carreras de montaña y los trail running