Cambur, naranjas y mandarinas: tres frutas ideales para el corredor

Es muy normal en las competencias e incluso en los entrenamientos ingerir un cambur o una naranja.  Antes de la pandemia, una vez cruzar la meta en las presenciales el corredor recibía un cambur, una naranja y a veces ambos. La razón no solo es por costos sino también debido a sus beneficios. Además de … Sigue leyendo Cambur, naranjas y mandarinas: tres frutas ideales para el corredor