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Polaca de 45 años corre 325K en una trotadora en 48 horas

Ernesto Linzalata by Ernesto Linzalata
noviembre 20, 2020
in Protagonistas
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Patrycja Bereznowska

Una mujer de récords / Facebook de Patrycja Bereznowska

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Siempre me han llamado la atención los récords, pero sobre todo por una razón: la capacidad que tiene el ser humano de superar límites. Patrycja Bereznowska es una mujer de 45 años. Nació el 17 de octubre de 1975 y hace unos días implantó una marca mundial que deja a muchos atónitos: correr 325 kilómetros en una trotadora y en 48 horas.

La ultramaratonista nacida en Polonia batió, además, otros dos récords en su país: correr 100 millas en 17h48’28” y 212,25 kilómetros en 24 horas.

Todo ocurrió en el Campeonato del Mundo que se efectuó sobre cinta (trotadora) en la ciudad de Zabrze y el resultado le permitió superar el de la sueca Kristina Paltén, que en 48 horas había hecho 322,93 km.

El entrenamiento lo hizo en un principio los Cárpatos, un sistema montañoso de Europa oriental que forma un gran arco de 1.600 km de longitud y unos 150 km de ancho promedio, a lo largo de las fronteras de Austria, República Checa, Eslovaquia, Polonia, Ucrania, Rumania, Serbia y norte de Hungría. Es la segunda cordillera más larga de Europa tras los Alpes escandinavos, con 1.700 km. Más tarde Bereznowska concluyó su preparación en Portugal, en el Duero.

Para buscar el récord trabajó con ahínco la fuerza y la resistencia muscular, donde además de trazados al aire libre también incluyó duras sesiones sobre cintas de correr.

Patrycja Bereznowska

La polaca es una de las grandes ultreras del mundo. En 2017 fue la primera mujer en cruzar la meta en el Spartathlon (ultramaratón que recorre 246 kilómetros entre las ciudades griegas de Atenas y Esparta). En esa prueba fue sexta en la general y estableció récord en el recorrido con un ritmo promedio de 6,03/km durante los 246 kilómetros.

Leer su biografía es encontrarse con una serie de impresionantes marcas: 73,3 kilómetros en 6 horas; 140,2 en 12 horas; 259 kilómetros 991 metros en 24 horas y 401 km en 48 horas. Además hizo 100 km en 8h01’56”.

En su perfil en la página oficial de la World Athletics (ex IAAF) aparece con tres maratones realizados: 3h06.19 en 2015; 3h05.15 en 2017 y 3h08.59 en 2019, todos corridos en Polonia.

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Tags: #RunPatrycja BereznowskaRunnersUltramaratonistaUltratrail
Ernesto Linzalata

Ernesto Linzalata

Periodista y maratonista. #42Kilómetros #SobreElAsfalto

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