Respira Libre Respira Libre
viernes, 23 mayo 2025
42Kilómetros
Respira Libre
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame
No Result
View All Result
42Kilómetros
No Result
View All Result

Mundial de Media: Kiplimo y Jepchirchir ganan. Orta y Marvin en puestos 89 y 99

Ernesto Linzalata by Ernesto Linzalata
diciembre 4, 2020
in Noticias
0 0
1
Mundial de Media: Kiplimo y Jepchirchir ganan. Orta y Marvin en puestos 89 y 99

La carrera femenina se vio afectada por varias caídas / World Athletics

Un atleta de Uganda y una mujer de Kenia se situaron este sábado en lo más alto del podio del Campeonato Mundial de Media Maratón que se realizó en Gdynia (Polonia). El de Uganda no fue Joshua Cheptegei, récordman de 5.000 y 10.000 metros en pista, sino un joven de 19 años: Jacob Kiplimo.

Con una fuerza en la última de las cuatro vueltas pudo cruzar la meta con tiempo récord de 58:49. Le siguieron Kibiwott Kandie de Kenia con 58:54 y Amedework Walelegn de Etiopía con 59:08. Cuarto entró Cheptegei con un crono en su debut en la distancia de 59:21.

«No podría dar más que eso. He estado entrenando más en 5000 y 10.000 m, así que no estaba bien preparado para ello, pero estoy muy contento: correr un sub-60 es realmente especial para mí. Mi cuerpo realmente iba muy bien, pero descubrí que todavía tenía algo de fatiga en las piernas”, sostuvo el hombre que hace unos días borró la histórica marca de Kenenisa Bekele en los 10.000 metros.

El nivel fue de lo mejor. Los primeros 10 corredores rompieron los 60 minutos. Y esto a pesar de un comienzo relativamente más conservador a lo previsto, donde los principales contendientes cruzaron la primera vuelta a la espera de lo que hicieran sus rivales. El suizo Julien Wenders estuvo al frente en esos primeros 5K que se corrieron en 14.20.

Ningún ugandés había ganado una medalla individual en las 23 ediciones anteriores del evento.

 

Ver esta publicación en Instagram

 

👑CHAMPION👑 ⁣ ⁣ @kiplimo.jacob.754 defies the odds and wins the the men’s #WorldHalfMarathon in 58:49, the second teenager to ever win the title.⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #HalfMarathon #Uganda #Athletics

Una publicación compartida de World Athletics (@worldathletics) el 17 Oct, 2020 a las 5:08 PDT

Luis Orta decepcionado

En el caso de los venezolanos, Luis Orta entró en la posición 89 con 1h04.11 y Marvin Blanco sorprendió gratamente con su mejor registro personal para la distancia (1h05.06), a pesar de que su preparación no fue la ideal. Hace menos de un mes corrió el maratón de Táchira, donde finalizó en la quinta casilla.

Muy distinto fue el caso de Orta, quien esta semana indicó encontrarse muy bien y con posibilidades de superar su marca de 1.03.09 (récord nacional). Tal vez por eso este mismo sábado expresó su decepción a través de las redes sociales.

“Acabo de terminar mi carrera en World Champs. Como muestra mi rostro fue bastante doloroso y decepcionante. No voy a convertirlo en una historia triste, ni quiero que nadie sienta lástima por mí. Esto es deporte, y en la mejor forma de mi vida di uno de los resultados más débiles posibles. Salí perfecto, pasé 5k y 10k por debajo de mis tiempos objetivo y me sentí bien”.

Indicó que desafortunadamente, alrededor de los 12k, “alguien me pisó accidentalmente con bastante fuerza el tendón de Aquiles y mi zapato se desprendió parcialmente, lo que me hizo perder el ritmo. Entre 10k y 15k perdí mi carrera y simplemente corrí para un tiempo de finalización de 1:04:11”.

Orta correrá el 6 de diciembre el Maratón de Valencia, su principal apuesta de lograr la marca mínima que le permita repetir en Tokio 2020 la experiencia olímpica que ya vivió en Río 2016. Debe finalizar en 2:10-2:11. Todavía no se ha definido dónde buscarán la clasificación Marvin y Alexis Peña, quien no pudo viajar a Polonia por dar positivo a la COVID-19.

En el caso de las mujeres, donde Venezuela no llevó ninguna representante, aunque María Grazia Bianchi y Magaly García sí buscarán la clasificación para Tokio 2020 posiblemente en el maratón de Tokio o en el de Rotterdam, se impuso la favorita Peres Jepchirchir, de Kenia, que logró el oro con 1:05:16, récord mundial en una carrera solo para mujeres.

La segunda posición fue para la alemana Melat Yisak Kejeta, que rompió el récord europeo al llevarse la plata en 1:05:18. El bronce recayó en Yalemzerf Yehualaw, de Etiopía, que cruzó la meta un segundo después.

La carrera se vio afectada por las caídas, donde tres de las principales contendientes vieron frustradas sus posibilidades a través de incidentes desafortunados. Por la TV se podía observar en algunos momentos espacios muy estrechos.

Lee también:

Cuídate de la anemia del deportista

Cuídate de la anemia del deportista

 

Tags: #Run#WorldHalfMarathonAtletismoRunners
Ernesto Linzalata

Ernesto Linzalata

Periodista y maratonista. #42Kilómetros #SobreElAsfalto

Related Posts

Pacers Ellas 12K
Noticias

Ellas 5K – 12K: Stephanie Ñáñez y Joselyn Brea reinan y los pacers se lucen

18/05/2025
Star Run 10K
Noticias

Star Run 10K: La fuerza acompañó a Edwin Cabezas y Raquel Senior

04/05/2025
Maratón de Londres 2025
Noticias

Venezolanos inmensos: 66 finalizaron maratón de Londres 2025

27/04/2025
Maratón de Boston 2025
Noticias

Maratón de Boston: 78 venezolanos finalizaron y seis bajo las tres horas

21/04/2025
Next Post
El tamaño sí importa

El tamaño sí importa

Comments 1

  1. Sign up to get 100 USDT says:
    3 semanas ago

    Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.

    Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

PARQUE DEL ESTE

Sé consciente al manejar en la calle

Tiempos de Corredores

Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal
Contacto: IG @Respiralibre

Ernesto Linzalata · Sajidxa Mariño: Las mascarillas generan una mayor deshidratación de la mucosa nasal

VER TODOS

El Encantado, El Hatillo

X (antiguo Twitter)

Ernesto Seguir

Avatar
Avatar Ernesto @42kilometros ·
18 May

Ellas 5K – 12K: Stephanie Ñáñez y Joselyn Brea reinan y los pacers se lucen - https://42kilometros.com/ellas-5k-12k-stephanie-nanez-y-joselyn-brea-reinan-y-los-pacers-se-lucen/ https://x.com/42kilometros/status/1924237420158992549/photo/1

Responder en Twitter 1924237420158992549 Retuitear en Twitter 1924237420158992549 Dar me gusta en Twitter 1924237420158992549 Twitter 1924237420158992549
Avatar Ernesto @42kilometros ·
4 May

Star Run 10K: La fuerza acompañó a Edwin Cabezas y Raquel Senior - https://42kilometros.com/star-run-10k-la-fuerza-acompano-a-edwin-cabezas-y-raquel-senior/ https://x.com/42kilometros/status/1919086255347790042/photo/1

Responder en Twitter 1919086255347790042 Retuitear en Twitter 1919086255347790042 Dar me gusta en Twitter 1919086255347790042 Twitter 1919086255347790042
Avatar Ernesto @42kilometros ·
27 Abr

https://42kilometros.com/venezolanos-inmensos-66-finalizaron-maraton-de-londres-2025/

Responder en Twitter 1916589733943054631 Retuitear en Twitter 1916589733943054631 Dar me gusta en Twitter 1916589733943054631 Twitter 1916589733943054631
Avatar Ernesto @42kilometros ·
27 Abr

https://42kilometros.com/venezolanos-inmensos-66-finalizaron-maraton-de-londres-2025/

Responder en Twitter 1916589701894672398 Retuitear en Twitter 1916589701894672398 Dar me gusta en Twitter 1916589701894672398 Twitter 1916589701894672398
Load More

Instagram

Respira Libre Respira Libre Respira Libre

Te acompañamos en todo el proceso de tu entrenamiento para que obtengas la mejor preparación para tu carrera.

Lo nuevo

  • Ellas 5K – 12K: Stephanie Ñáñez y Joselyn Brea reinan y los pacers se lucen
  • Star Run 10K: La fuerza acompañó a Edwin Cabezas y Raquel Senior
  • Venezolanos inmensos: 66 finalizaron maratón de Londres 2025
  • Maratón de Boston: 78 venezolanos finalizaron y seis bajo las tres horas
  • Venezolanos presentes en el Maratón de Barcelona, la edición de los récords

Temas

  • Carreras
  • Consejos
  • Emprendedores
  • Entrenamiento
  • Hidratación
  • Lesiones
  • Más noticias
  • Noticias
  • Nutrición
  • Protagonistas
  • Salud
  • Sin categoría
  • Tiempos de corredores

Asesoría Profesional

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Noticias
  • Planes
    • Básico
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Básico
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Básico
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Básico
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Básico
    • Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 5 kilómetros – Intermedio
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Intermedio
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Intermedio
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Intermedio
    • Avanzado
      • Plan de entrenamiento 5 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 10 kilómetros- Avanzado
      • Plan de entrenamiento 21 kilómetros- Avanzado
      • Plan de Entrenamiento 42 kilómetros – Avanzado
  • Salud
    • Lesiones
    • Nutrición
    • Hidratación
  • Clubes
  • Calendario
    • Calendario Nacional
    • Calendario Internacional
  • Consejos
  • Acerca de mí
  • Contáctame

© 2019 42 Kilómetros - Todos los derechos reservados. | Diseñado por Light Creativity.

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.ACEPTARPolítica de privacidad